Programas

Cuatro formas de sostener la práctica de meditación transpersonal en el tiempo — desde la primera vez que te sientas, hasta el acompañamiento continuo.

Nivel 1 — Iniciación al Zazen

Taller de 3 horas, pensado para quien nunca ha meditado. Postura, respiración, silencio compartido — sin necesidad de experiencia previa.

Sábado 5 de septiembre / 10:00 – 13:00 

 

Círculo Mensual

Espacio de práctica continua, ideal para quienes ya completaron el Nivel 1 o han practicado alguna vez.

Un tema distinto para profundizar, y un círculo de palabra para compartir.

Primer lunes de cada mes · 18:30 – 20:00 hrs ·

Próxima fecha: Lunes 7 de septiembre

 

Nivel 2 — Práctica Sostenida

Programa de profundización para quienes ya integraron el Nivel 1:

Zazen más largo, introducción a koans simples, diario de práctica.

4 semanas · 1 sesión/semana ·

Próximas fechas por confirmar.

 

Retiro

Fin de semana de práctica intensiva en un lugar natural del sur, alrededores de Puerto Varas.

Grupo reducido, 2 noches de estadía, alimentación incluida.

Próximas fechas por confirmar.

2 noches · grupo máximo 8 personas.